水曜日は就労準備支援事業の特別プログラムでSST講座でした！

今週水曜日は就労準備支援事業の特別プログラムでＳＳＴ講座でした！

このSST講座は京都市にある就労移行支援事業所ディーキャリア様から講師をお招きし

全10回にわたり開催していただいているもので、働く上で必要なソーシャルスキルを

身につけるために特別プログラムとして月1回開催しています。

今回は最終回ということもあり、

就労移行支援事業所ディーキャリア四条烏丸オフィスに伺わせていただき受講しました！

今日のテーマは「キャリアプランニング」でした。

「キャリアプラニング」とは、今後の人生のプランニングを行うこと。

そして、キャリアプラニングする目的とは、

自分のなりたい姿を明確にし、それを実現するためにどのような仕事や働き方をするのか、

自分の生き方を設計できるようになることです。

おお、なんか壮大ｗｗｗ

でも、この難しそうな目的に手順を追うことで近づくことができるってことですね。

ディーキャリアさんでは、キャリアプラニングのポイントして、

自分の「なりたい」、「できる」、「やるべき」の３つが交わるところにやりがいがあり、

その３つの満たす妥協点や落ち着く場所をそれぞれに合った形で見つけることと、

考えておられるそうです。

キャリアプラニングのスタートとなる「価値観の確認」を行ないました。

まずは価値観ワークなるものに取り組みました。

自分が「好き」だと思うものを10個以上考えて、その理由も併せてシートに記入しました。

そして、そのシート中に価値観に関連づいている、あるいは繰り返し出てくる言葉を探すと

そこに自分の価値観は含まれていることが多いそうです。

なるほど。

次にカラーバリューカードというカードゲームを使って、

今の自分はどんな価値観を大切にしているかを探ってみました。

カラーバリューカードはまず5枚のカードを持ち、山場からカードを1枚引いて、

6枚のカードに優先順位をつけて低いカードを目を捨てていく中で、

自分の価値観は今時点で何を大切にしているかがわかります。何か自己内省の時間となる

次になぜその5枚の価値観カードを手元に残したか周りと共有することで、

自分の価値観を言語化ができ理解が進みます。伝える場ができることで自分の価値観の言語化ができる

また、周りから質問を受けることで、そのカードを残した理由がわかり、

お互いの価値観への理解が更に深まっていきます。

そのような感じでメンバーにもこのゲームに取り組んでもらいました。

みんな、それぞれにまずは自分の価値観について理解が進んだでしょうか？

今日はここまでで終了となりましたが、

就労移行支援事業所ディーキャリア四条烏丸オフィスさんに伺って受講できたことで、

いつもと環境が変わりいい経験になったように感じています！

これで今年度、全10回にわたるSST講座が無事終了いたしました！

就労移行支援事業所ディーキャリア様には10か月にわたり講師を派遣してくださり、

誠にありがとうございました！

メンバーもこのSST講座で学んだことを実践して社会生活や働く上で、

周囲と少しでも良質なコミュニケ―ションが取れるようになることと、

心に負担の少ない暮らしを送れることを願っています。

令和7年度就労準備支援事業特別プログラムのSST講座、終了しました！